どうも、万年厄年、節約系ミニマリストのルパン座３です。 興味本位半分、批判半分で、この毎日イケハヤ尊師について、 毎日１記事書こうという「日刊イケハヤ尊師」を始めてみたけれども、 イケハヤ尊師の書いたものを読めば読むほど、 その指し示す方向に…

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座３です。 ブログを始めて１年になりますが、ずっとブログのアイコンは、 台湾で芸能活動をしている、日本人の美人双子さんを使ってきました。 ブログ中で中で、３４歳独身男万年厄年と所々で…

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 ブランパン4つで糖質8.8g 238円 たまごサラダ 糖質3.5g 120円 合計糖質 12.9g 358円 最近の昼食は、 この組み合わせを試しています。 特にこのたまごサラダの腹持ちが良いです。 そ…

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 絶賛ダイエット中なのですが、 ダイエットに関する無料 アプリが多すぎて選べないくらいありますね。 無料でここまでできていいのかなとも思うのですが、 ちょいちょい広告が出てく…