節約系ミニマリスト0.5~怒涛の和牛農家就農編

投資のための節約。節約のためのミニマリズム。和牛繁殖農家を目指す。

しょぼい喫茶店の本を読んで

「しょぼい起業で生きていく」で、

起業のハードルの高さを著しく下げたことで有名な「えらいてんちょう」さんから、

しょぼイズムを受け継ぎ、大学卒業間際の2018年3月に開店した、「しょぼい喫茶店」の店長である「えもいてんちょう」さんが本を書いた。

 

 

しょぼい喫茶店の本

しょぼい喫茶店の本

 

その名もズバリ、「しょぼい喫茶店の本」である。

 

どんな本かと思い読んでみると、まさかのノンフィクション青春小説であった。

 

どうにも就職できなかったえもいてんちょう(以下えもてん)さんが、しょぼい喫茶店を通して成長をしていく様子を通して、どうにもどうやっても息苦しい現代社会へ、

こんな働き方や生き方もあるよというヒントを教えてくれる。

 

 

顔もシュッとしていて、上智大学卒アメリカ留学経験あり!という一見勝ち組としか思えない経歴を持ちながらも、就職活動に挫折しかけていたえもてんさん。

 

そんな時にしょぼい起業という方法に出会い、就職ではない生き方を模索していく。

しかし、どうにも開業資金が足りない。

 

なんとか助けて欲しい。

「100万円くらいだれかください」

恐る恐る書いた1つのツィートから、トントン拍子に出資話が決まり、助けてくれる人やのちに妻になる共同経営者のおりんさんも現れる。

 

雑誌やテレビでも取り上げてもらい、連日大盛況!

このまま何となく、てきとうでふわーと商売成り立ち続けるんじゃないかなと思っていたら、日に日に落ち込んでいく売り上げ。

そして、ついに一日だれ一人来店しない日が。

 

そこからが、本当のしょぼい喫茶店の話なのだ。

サクッと融資を受け、開店直後から有名になったところばかり、動画などでとりあげられているが、実は華やかな動画のあとの時期に大変な苦労が待っていたのだった。

生活費を稼ぐために、週一回他のバイトでもしようかと考える程に追い詰められていく。

 

 

しかし、

しょぼい喫茶店を始めるまでは、あんなにも弱かったえもてんさんとおりんさんが、時に周りの人々の協力も受けながら、困難に真っ向からぶつかり、乗り越えていく様は、涙無しには読むことは出来ない。

 

2018年1月に帝国データバンクが発表した「2017年の外食関連業者の倒産件数」は

707件。

前年に比べ26.9パーセント増となり、調査を開始した2000年と比べるとおよそ4.8倍という過去最高の倒産件数となったそうだ。

 

もし、その707件の経営者がこの本を数年前に手に取っていれば、もう少し違う結果になっていたかもしれない。

 

幸いにも、この「しょぼい喫茶店の本」が、世に出されたことで、特に若い多くの人たちにとって、これからの新しい働き方の指針となるだろう。

バラ色の話だけではない、トゲの部分も含まれている、本当に良い本だと思います。

 

以上

 

2019年4月18日記事作成

 

エデン沖縄開業に向けて、やれる範囲で応援し隊!

どうも、店舗兼住居として元スナック店舗を借りて、ブロガーの集まれる喫茶店のようなものを始めようとしている節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

 

改めて、なぜそのようなことをしようとしているかというと、

①店舗兼住居として店舗に住み込めば、家賃+店舗賃料のダブル払いにならないので、利益が全くでなくても損はしない

②ブロガーの集まれる場をつくることで、ブログ収益を上げられないかと思案中~

ということです。

そのような考えに至ったきっかけは、

 

しょぼい起業で生きていく

しょぼい起業で生きていく

 

そう、「えらいてんちょう」さんの「しょぼい起業で生きていく」という本を読んで、お金をかけずに起業をするというしょぼい起業を学んだのです。

 

その「えらいてんちょう」(以下えらてん)さんの活動のメインとなるのが、

バー「エデン」グループの運営です。

 

 

エデンの特徴は、日替わりでバーテン希望者を募り、その希望者に無料バーテンをさせるかわりに、儲けを折半するという感じで営業をする点です。

バーテン希望者は自分で友人などを集客もしてくれるので、出店場所が微妙な場所でも客も集まります。

 

そのエデングループの沖縄支店が2019年4月末にオープンします。

エデン沖縄です!
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店長の「麟ちゃん」さんとは、Twitterで少し絡ませていただいたのですが、

ということで、エデン沖縄を開くにあたっての思いなどを書かれたnoteを公開前に、

見せていただきました!

僭越ながら、少し改善点を提案させていただきました。

こういうのってうれしいもんですね。

 

この依頼を受けるまでは、「Twitterで絡んだだけであったこともない人にお願いごとをするのは気が引けるな~」と思っていましたが、実際お願いされるとうれしいのですな。

人見知りの多いこんな世の中では、変に遠慮せずに、ぐいぐい行くくらいで良いのかも知れない。

 

えらてんさんもエデン沖縄の宣伝をやってくれています。

 

ただ、エデン沖縄となると、46都道府県の人がいけない立地であり、沖縄ではまだまだ、えらてんさん界隈の知名度が無いに等しいので、反応が弱めです。

 

ゆくゆくは沖縄観光の定番スポットになるくらいの場所になるかもしれませんが、

あまりにも盛り上がらなければ、撤退してしまうかもしれません。

そうなっては困ります!

 

しっかりエデン沖縄が沖縄に定着してくれれば、えらてんさんを始め、最近はやっているしょぼい喫茶店の本の池田さん(えもてん)さんも

 

しょぼい喫茶店の本

しょぼい喫茶店の本

 

 沖縄に来てくれる日も来るだろう。

だから、特に沖縄在住のはてなブロガーと、沖縄旅行に行こうと考えているかたは、ぜひエデン沖縄に行ってほしいな~

 

私もバーテンに応募してみようかな~

でもね、友達いないから、人呼べないからな・・・・迷惑かな。

沖縄在住のはてなブロガー2、3人だけでも来てくれないかしら?

まあ、「誰も来ませんでしたw」という結末でもそれはそれで、バーテンやるだけで、ブログの記事は2、3本書けるから良いか。

 

2019/04/17記事作成

 

ドアとシンクの水漏れを業者が確認に来たよ

どうも、住居兼店舗として元スナック店舗を借りて、ブロガーの集まれるしょぼい喫茶店みたいなものを作ろうとしている、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

 

借りた物件に初日から、大きな不具合が2つ発生しました。
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シンクしたのパイプの水漏れというか、なんだこれ?

工事ですらない。ガムテで止めている・・・
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トイレ兼シャワー室のドアの裏面がこのありさま。

カギがかけられない状態ですわ。

こんな状態でよく賃貸に出したね~

沖縄らしい不動産屋と家主ですわ。

 

という連絡を昨日不動産屋にして、本日業者と見積もり聞きました。

業者が不動産屋に話しているのを盗み聞きすると、

「ドアは一度外して持ち帰っていた張り直しになるので、3万円程度かかる」

「シンクの下は塩化ビニールのパイプをなんやらしたらそんなに難しくない」

ということでした。

この結果を家主に報告して、いつ頃工事に入るかが決まり次第またすぐに連絡くれるってさ。

いつになったら住めるんだろうね。

この間の分の家賃も払っとるからね~

 

 

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当初の予定日より2週間早く入ってくれという家主の要望聞いてやったのにな~

本当ならその2週間できちんと入居できるように、準備すべき期間だったんじゃないかね?

 

でも、ここはぐっとこらえて、「このままでは開店できないので、できる限り急いで直してくださいね~」とくぎを刺すことでとどめました。

けんかしても仕方が無いですしね~

 

とりえず、さすがにこの2つの問題点については、家主負担で行けそうな話です。

家主が嫌だと言ってきた際には、隣の店舗に借りる場所を変更すればいいしな。

同じ不動産&家主だし。

 

隣の店舗で前の住民が置いていった冷蔵庫は、無事貸してもらえることになりました。

きちんとバリバリ動くものなので、この点のみは得しました~

まあ、退去時に捨てるときには私がその費用持つわけですが。それは当然として。

 

 

さて、午前中でその業者とのやり取りも終わり、朝から壁を磨きながらその業者を待っていたので、お腹がすきました。

近所には安くておいしい定食屋さんが、店の外にテントを出して、お弁当も売っていました。
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左下のチキンカツ弁当を買いましたが、さすが町の人気の定食屋さんということもあり、普通においしかった!

450円というのは、沖縄の弁当屋さんの弁当からすると30円くらい高いけど、それでも飛ぶように売れる理由がよく分かった。

 

そして、この場所で喫茶店をやるということは、こういう良い店との勝負になるわけでね。ん~味で勝負は厳しいな・・・

 

やはり、趣味の延長として、

①ブロガー(特にはてなブロガー)の集まれる場所として提供

②台湾神家電「大同電鍋」のすばらしさを伝える場として

③ファミコン、スーパーファミコンなどレトロゲームをちょこちょこやれる場として

 

という形で細々とやっていこう。

メニューもめちゃくちゃ絞って、

週替わりの食事メニュー1つ

冷凍できるケーキメニュー1つ

タピオカミルクティー&アイスコーヒー

この4つだけにしよう。

 

全然売れないものとして覚悟しておこう。

大事なことは、ただ住むよりは、月千円でも収入の足しなれば得という程度に考えるという点だな。

ガチの副業でも、脱サラでもないしな。

 

2019/04/16記事作成

 

借りた物件のドア壊れていたけど、水漏れまであるわw

どうも、店舗兼住居として元スナック店舗を借りて、ブロガーの集まれる喫茶店のようなものを作ろうという計画を進めている、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

 

さっそく本日より入居スタートとなったのですが、まずはトイレのドアが壊れているという問題があり、明日、不動産屋が業者を連れてきて見積もりを取ってくれるみたいです。

 

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もちろん支払いは家主持ちです。予定では。

 

加えて、さらなる問題を発見しましたwもう問題山積み!
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洗い場のシンクの下のパイプが壊れています。

それをこのようにガムテープでてきとうに補強されており、水がバンバン漏れてきます。せめてダクトテープとかならまだしも、ガムテって・・・

 

こういう点を確認せずに貸し出している家主と不動産屋にイラつきます。

水回りの問題確認は基本中の基本だと思うんですけどね。

 

でも別に私は怒りはしません!

プチ不幸はブログのネタですからね、おかげでブログ記事二つ書けましたよ。

 

明日ドアの見積もりをするついでに、この水漏れについても確認してもらえることになっています。

まぁ、それを自腹で直せと言われたら多少腹は立ちますけど、さすがにそれはないでしょう。無いよな・・・

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あとは、今日1日は壁の汚れとの格闘でした。

最初、全面塗り替えようかとも思いましたが、磨けは汚れが落ちそうな感じがしたので磨いてみます。

前の入居者の髪の毛などが壁に張り付いてるの見ると、ゾッとしますね。

 

 


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掃除の仕方は単純で、マイペットと激落ちくんを使ってひたすら人力で少しずつ磨くというアナログな方法です。


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真ん中あたりだけ黒くなってませんよね、ここだけ磨いたがいたところです。

これを全面に広げていけば、いつの日か壁は綺麗に汚れが落ちることでしょう。

2週間かけてちょっとずつ全面磨いていきたいと思います。

 今日はとりあえず入口のドアだけ両面綺麗に磨きました。

 

私は綺麗好きではありますが、元来、掃除が嫌いでしょうがない人間です。

だからこそ、毎日少しずつ掃除をしていって、今回のような大掃除をしなくて済むようにしているのです。

 

掃除をしたくないからこそ、節約系ミニマリストとして物が少ない生活をしているという点も大きいのですよ。

なので、掃除をしていて面倒くさくてしょうがないです。

気が狂いそうです。

でもやらない訳にはいけませんからね。少しずつ頑張ります。

しょぼい起業も楽ではないね~

 

2019年4月15日記事作成

 

店舗開店に向けての大掃除に飽きて、ふらふらと近所を散歩

どうも、店舗兼住居として元スナック店舗を借りて、ブロガーの集まれる喫茶店のようなものを作ろうとしている節約系ミニマリストルパン座3です。

 

現状貸しで借りたので、掃除がとにかく大変です。

 

まずは店内が少々ホコリ臭いので、ソファーを外に出して干してみました。

何日かはそれを繰り返した方が良いなと思います。ソファー自体がだいぶ汚れているので、何か布を掛けはしますけどね。
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春の陽気に誘われて、外に干したソファーで寝転びながら、「しょぼい起業で生きていく」を読み直しました。

読めば読むほどに、素晴らしい本だなと思います。

 

しょぼい起業で生きていく

しょぼい起業で生きていく

 

遊んでばかりもいられないので、少し作業もしましたよ。

上の階が住居、下がスナックという建物なので、どうやったってゴキブリが出てきます。

 

なので、部屋に何の食べ物もない今のうちに対ゴキブリに対しての結界を張ります。


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フマキラー ゴキブリ 駆除 殺虫剤 ゴキファイタープロ X 6個入 1年用
 

これを、お部屋の六カ所に置くだけで1年間ゴキブリが一切出なくなるという優れものです。

この結界をはったことで、今日の仕事は大体終わりですわ。疲れたー

 

 

せっかくの休日なので、店舗の周りを散歩します。

この地域はコンビニが極端に少ない地域です。なぜかというと、昔ながらの個人商店でスーパーのようなコンビニのようなという店舗が何店かあるからです。


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この雑多な感じがしょぼい起業に繋がってる気がしますね。


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個人経営の24時間のコンビニもあります。

不思議なお店です。

店内入ったら分かりますが、内装も荒く、まさにしょぼい起業という感じです。


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近所には激安で有名な天ぷら屋さんもあります。

近所の子供たちは学校帰りにここでおやつとして天ぷらを買うのでしょうね。


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結果と白身魚の天ぷら四つで120円、骨付き鶏肉が100円です。合計220円!

 

こういうお店や昔からあるスナックや飲み屋との競合にもなるので、住む分には楽しい場所ですが、商売をやるのはなかなか大変なのかもしれませんね。

 

まぁ、私は住居兼店舗なので客が全然来なくても損はないですから別に大丈夫ですけど。

 

でも、ゴールデンウィークも前半は店を開けていますので、ぜひ来てくださいよ。

後半は台湾旅行でいませんけどね。

その費用を少しは稼ぎたいな!

 

そして、台湾でまた何か面白そうなものを仕入れてきますよ。

 

2019年4月15日記事作成

 

しょぼい喫茶店オープンに向けて入居したけど、問題山積みすぎて頭痛い

どうも、店舗兼住居として、元スナック店舗を借りて、そこに住み込みながら、ブロガーの集まれる喫茶店のようなものを作ろうとしている、節約ミニマリストのルパン座3です。

 

2019年4月15日付で、その店舗に入居することになりました!

 

ただいくつか問題があり、まだここに住むことはありません。ていうか住めません。
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まず大問題がわかりました。

トイレ兼シャワー室のドアの裏がこんな状態になっていたのです・・・・

 

内覧の時はドアが開けられてる状態だったので、この裏側を見ていなかったのですが、こんな状態になっていました。

何をやったらこんな状態なのでしょうかね?

ドアノブは取れ、半分ドアがぶち壊れています。

 

まるで、トイレに監禁されていた人間がトイレをぶち壊して逃げたような形跡に見えるんですけどね~なんでしょう怖いですね。

 

まあ、見てみるとドアがべニアで作られていて、しかもシャワーの水が当たる場所にドアがあるから、ベニヤがだめになったんだろうな~と思います。

 

裏がこの状態ということは、もちろんドアに鍵がかからないわけです。

トイレにドアがかからない飲食店に行きたいと思うでしょうかw

頭おかしいですよね~

よくこの状態で貸そうとしたなと呆れます。

これが沖縄らしさなのかもしれませんがね。さすがにこれは酷すぎる。

 

 

もちろん不動産より文句を言い、家主負担で直してくれることになりました。

当然のことです。

ただ、その工事のために、この1週間程度、家主や工事業者をウロウロすることになりますので、住むことは控えようと思います。

工事が終わり次第、引越しをします。

物件を借りる時は隅々まで時間をかけて確認する必要がありますね。


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後出しジャンケンで出された不具合がもう一つあり、換気扇がスイッチ入れたら止まらなくなるとのことでした。ただ、コンセントを抜けば止まるということなので、まあこれは我慢しましょう。


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内見の時はエアコンは家主に交渉して付けてもらえるかもしれないということでしたが、結局付けてもらえずに、とりあえず昔のエアコンを撤去することだけはしてもらいました。

 

今後エアコンを買って自分でつけなければなりません。

なんとかエアコン無しで、開店できないものかと考えてもいるのですが、沖縄でエアコンなしで飲食店というのは現実的ではないでしょうね。

自分で住むだけならそれでいいのですけれども。


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あとは入口のマットがすこぶる汚いのと、これが床に貼り付けられているので、はがすこともままならないというのが問題です。

何らかのマットを上から敷いてごまかすしかありませんね。

 
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あとは厨房の壁のクロスが剥がれているので、1度剥がしてクロスを貼り直した方が良さそうです。業者を雇うと高いのでなんとか自分でできないのかなと考えています。


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あと、よく見るとカウンターの水場の逆側のカウンターの端っこにカビが生えているので、ここも何かを塗って隠さなければなりません。

さすがにカビ生やしたまま飲食店はできませんよね。

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今回は掃除費用として4万円取られるのが嫌だったので、現状貸しをお願いしたのですが、そうなると本当に全く一切掃除をしないで渡してくるのですね。

ちょっとは掃除すると思ったけども、ヤモリの糞すらそのままの状態で渡されました。


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換気扇はブラックホールのごとく、漆黒の油汚れに覆われています。これ掃除するだけでももう1日潰れそうです

 

 

あと、冷蔵庫を隣の店舗から移して貸してもらえるという話でしたが、それも忘れられていて移動されていませんでした。

今週、ドアを直すついでに移動をしてもらえます。

マジで笑えるくらい沖縄の不動産屋はいい加減で清々しいですよ。

 

ということで、初期費用20万円かけて物件借りましたけども、なかなかすぐの開店が厳しい状況です。

大阪とかだとこんなにも良い条件の物件があるみたいですけども、沖縄では今回のこの物件が最低ラインだと思います。

シャワーがついていて月4万で借りられるという今回のこの物件で、この値段はなかなか沖縄では見つけられないと思います。

 

普通だったらここから内装費100万円程度かけて頑張って直していくのでしょうけども、あくまでしょぼい起業をめざす私としては、できる限り限りお金をかけずに自力で直していきます。

お金をかけずに直すということ自体が最高の暇つぶしになりますし、今後の良い経験にもなることでしょう。どうせ暇ですしね。

急いで開店しないといけない理由もありませんし、何とでもなります。

 

というかまず開店して、客を待ちながら少しずつ直していきたいと思います。

それくらいでいいのではないだろうか~

 

2019年4月15日記事作成

 

えらいてんちょう界隈が最近すごい!

どうも、著書「しょぼい起業で生きていく」で

有名な「えらいてんちょう」さん(以下えらてんさん)の大ファンの、節約系ミニマリストのルパン座3です。
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ここ数日間、えらてんさん界隈の世間に対する影響力がものすごいことになっています!

 

さすが、我らが大将!

ただ、私は沖縄在住なので、イマイチその波を実際に体験は出来ていませんでした。

東京大阪京都広島福岡札幌名古屋とかには、えらてんさん参加のバーや喫茶店があり、直にその波を体験出来るのですがね。

 

いや、沖縄でもその波を体験出来るようになるのです!

麟ちゃんさんという方が、えらてんさんな支援も受けて、沖縄にエデン沖縄というバーを開業するのです!

これにより、えらてんさんが沖縄のこの店に顔を出してくれる可能性があるのです!

やったね!

 

 

そして、えらてんさんのしょぼい起業を実践し、喫茶店を経営されているえもてんさんこと、池田達也さんが出したこの本が大ヒット中です!

しょぼい喫茶店の本

しょぼい喫茶店の本

 

 

いやー先月Amazonで予約注文したのに沖縄にはまだ届かねえやー

ビッグウェーブに乗り遅れるぜ·····

本屋で注文すべきだったな。

 

発売日の6日後に到着予定です。

地球の裏側でもあるまいし、なんでそんなに遅いかね?

売れすぎて在庫不足なのか?

エデン沖縄でも、池田さんと奥さんであり共同経営者のおりんさんを、よんでくれるはず!

 

 

そして、エデン本店の店長である笹谷ゆうやさんは豊島区の区議会議員選挙に立候補!

その政策内容も、LINEで粗大ゴミ回収予約で来るようにするとか、ローコストでできて、確実に住民生活が便利になるものばかりです。

消費税増税反対とかではなく、ある意味しょぼい政策で、確実に住民の生活を向上させようという感じも好感をもてるね。

 

いやーこの勢いなら、今年の流行語に「えらいてんちょう」が来てもおかしくないかもしれないよ?

私も負けじと自分なりのしょぼい起業を進めます!

いよいよ、本日入居開始です!

 

2019年4月14日記事作成

 

「お取り寄せグルメ」を食べる喫茶店ってのはどうだろう?

どうも、店舗兼住居として元スナック店舗を借りて、そこに住み込みながら、本業の仕事が無い時間帯で、ブロガーの集まれる場として喫茶店とかバーをやりたいなと考えている、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

 

突然ですが、みなさんお取り寄せグルメって頼んだことありますか?

通販で取り寄せる、おいしくて、ちょっとぜいたくなやつです。
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例えば、こんなやつとか。

これは沖縄に送ってもらうと、送料込みで4200円かかります。

ご飯5杯分に振りかけられる量だそうです。

 

5人家族なら注文できますかね?

でも、一人暮らしだと、なかなか手が出ないですよね~

 

じゃあ友達と分配して買う?

それはそれで面倒ですよね。

個包装してあれば別ですけど、全部まとめて一つの袋に入っている場合には、

それを他の容器に入れて渡さないといけないし。

でも冷蔵物だから、仕事場で渡して~とかだと腐るし。

なかなか難しい。

 

 

でも、店舗を持っている私なら、これを注文して、

一人前だけまず自分でいただきます。

そして、賞味期限が切れるまでに、4人分を店で商品として出すことができるのです。

それで売れ残った分があれば、それはそれで自分で食べる!

 

でも、4人分くらいなら1日一人来店があれば処理できるし。

ご飯代と卵代と利益のせて出すとしたら、1杯千円というところか・・・

高いいいいい!

でも、松阪牛だからそれくらいはするよな。

目標としては1杯自分で食べる分を、客に提供する分の売り上げでまかなって、実質無料で食べることだな。

そうすれば、気軽にお取り寄せグルメを頼めるのだ。

 

流れとしては、

①お取り寄せグルメが届く

②すぐに一人分を食べて、商品レビューをブログに書く。Twitterでも書く。

③②の記事に、「明日から1週間このお取り寄せグルメをうちの店で食べられます!」

と告知をする。

④来客にふるまう

⑤私が一人分食べても利益と費用がトントンになる


お~1食売る当たりの利益率20%くらいの値段に設定すれば、この作戦がいけるかな?

冷凍で保存できるグルメを使えば、複数の商品をストックもできるし。


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 あと、ある程度保存が持つ、みかんなどを10kgサイズで購入し、小分けにして販売するというのも、利益率を下げて、利益と費用トントンにすれば、5、6個くらいなら、タダで食べられるな~

 

値段設定によっては、なかなか面白い企画だと思う。

自分でメニュー作りを頑張らなくても済むしな。

 

 

しょぼい起業界隈の難民社長さんのカレーの素とかを通販で買って、商品として出すのもいいな~

 

全ては無料で一人分を私がいただくために!

 

かつて、これほど目的レベルの低い飲食店開業があっただろうか?

いや、無い(反語)。

 

こんな取り組みができそうなのも、すべては実店舗を実際に持っている人の特権だと思う。

自宅を公開して、自宅に食べに来ても良いよ~とかにしても、普通のマンションには気軽に遊びに行けない。行くとしたら手土産も持参しないとな~とか時間帯も気を付けないといけない。

 

でも、実店舗があるなら、店がありている時間なら手ぶらで遊びに行けるという行きやすさがありますからね。

 

そういう意味でも儲ける気なくて、遊び場として自宅を兼ねた実店舗を持つというのは、最高の遊びだと思うな~

とはいえ、1週間誰も店に来ないとかだと、さすがにへこむから、沖縄在住のブロガーの人はちょこちょこ来て欲しいな~

 

2019/04/13記事作成

 

農作業ダイエットが流行る

どうも、先週4日間実家に帰って牛舎の拡張工事や農作業を手伝ってきた、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

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4日間の作業を通して全身筋肉痛になりましたが、そこから1週間経ってみて、今日体重を計って見てみると、作業前と比べて体重が3キロ減っていました

 

 

作業終了から5日間経っているので、水分の増減ではなく、純粋に脂肪が3キロ減ったということなんだと思います。やはり農作業はダイエットに最適ですね。
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なぜ最適かというと、まず農作業は儲かるという点があります。

普通にダイエットをやってもお金を貰えないどころか、スポーツジムに行けばお金を払わなければなりませんが、農作業ならやれば何やるほど儲かるわけです。

 

そして、農作業は、全身全ての筋肉を使った作業になりますので、バランスよく筋肉を疲れさせることができます。

また有酸素運動を一日中居続けることになりますので、そういう点でも効果的に脂肪を燃焼させることができるのでしょう。

 

 

ある程度負荷もきついので、筋肉をつけながら脂肪を減らすという最も効率が良い、体重の減らし方ができるのです。

 

事実、私は1日1回、昼3時間の作業後におやつとしてカロリーのお化けの菓子パンを食べていましたが、それでも体重が3キロ減るという形となりました。

 

逆におやつである程度糖分を入れないと、体がもたないくらいに疲労が強かったとも言えます。

 

毎日ぐっすり眠ることもできたので、うまく睡眠が取れなくなっている方にも農作業ダイエットはよろしいかなと思いますよ。

一日中立ち仕事をして疲れても、変な筋肉の使い方をしているせいかうまく寝れませんが、全身をバランスよく使う農作業をして疲れるとうまく眠れるんですよね。

不思議なものです。

 

 

いや~手伝いをして、ちょっと小遣いももらえて体重も減るなんて、農作業ダイエット最高だな。今年はちょいちょい自宅実家に帰って手伝いをして、体重減らしつつ小金を稼ごうかなと思います。

 

都市部郊外に大きな畑を借りて、みんなで畑を耕し、野菜を植えるというスポーツジム的なものを作れば、野菜も取れて健康的に痩せるという取り組みができるかもしれませんね。

んまあ、雨の日は作業ができなくなりますけど。

 

2019年4月13日記事作成

 

何にも縛られない自由ばかりを大切にする人は物語の主人公になれない

どうも、今年最も世の中に影響を及ぼした本と言われる、

「しょぼい起業で生きていく」の著者「えらいてんちょう」さんが大好きな、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

しょぼい起業で生きていく

しょぼい起業で生きていく

 

 

 

そのえらいてんちょうさん(以下えらてんさん)がこのようなことをツイートしていました。

 

いや~耳が痛いですな。

 

「会社の飲み会なんざ出てられるかよ!めんどくせ!」とか、

「結婚式の披露宴?せっかくの日曜日にんなもんいくかよ、祝儀だけ送るわw」とか、

「近所づきあい?何それ?おいしいの?」とか

そのようなことを言いがちな、自由人でふらふらしているような仙人タイプの人間では、物語の主人公にはなれないのですよね。

 

結局、わいわいやっている人たちを遠巻きに見ながら、文句をたれるだけの人間にしかなれないわけで。

 

以前、ニートの神であり、はてなブロガーでもある(あまり更新しないけど)「pha」さんが、著書の中で

 

ひきこもらない (幻冬舎単行本)

ひきこもらない (幻冬舎単行本)

 

 

「グループの輪になかなか入れない人間は、自分でグループを主催すると良い。主催者になれば、そのグループ内でぼ~としていても、主催者ということでみんなかまってくれるから」

というようなことを書かれていました。

 

 

ブログの神と言われたイケダハヤトさん(以下イケハヤ尊師)が、いまいち最近人気が無いのは、イケハヤ尊師が仙人タイプの人間だからだ。

 

仙人タイプは、自分一人でふらふら動く能力はめちゃくちゃ高いけど、人を集めてわいわいやるという主催者能力は低い。

はあちゅうさんも仙人タイプだろう。

正確に言うと、アイドル仙人タイプか?

仙人だけどアイドル的な人気がある(あった)。

 

この二人の主催する脱社畜サロンがしりすぼみになったのは、二人が仙人タイプの人間のだからだ。

 

誰かひとり、自分は損しても良いから、人が集まれる場を提供しよう!という大将タイプの人間が出てこないことには、もりあがる集団は作られないんじゃないかな~

 

えらてんさんは、完全に大将タイプだから、ガンガンたくさんの集団を作ってくれている。そしてそこに、仙人タイプの天才であるプロ奢ラレヤーさんや、カイリュー木村さんなどが集まってきて、さらに強い集団になっている。

 

残念ながら、私も仙人タイプだ。

人を集めて何かイベントを主催するというのは苦手であるし、できる気もしない。

でも、何にも縛られない自由ばかりを大切にする人間では、物語の主人公にはなれない。

 

だからこその、今進めている、

店舗兼住居を借りて、費用を抑えつつ、ブロガーの集まれるしょぼい喫茶店を開業するという計画が意味があるのだ。

 

 

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本業の仕事が15時~22時であるので、その店を開けられるのは休日と、平日の午前中~昼食時までという最高に来客を見込めない時間帯、沖縄というこれまた他県からの来客を見込めない場所での開店となるが、家賃にプラスして賃料が発生するわけでもないし、用意してある料理などが売れなくても、自分で食べれば食費に代わるだけだから、損はない。

 

損をしたとしても月1万円も損にはならないだろう。

それくらいの損なら、ブログの儲けで補填できるからね。

だから、費用的には自分は損するだろうけど、そういう場を提供して、あえてしがらみを引き受けることが大事なのだろうと思う。


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30歳を超えて、楽ばかりを考えて生きるのもつまらないだろう。

節約系ミニマリストとして生きていると、お金の不自由がないから、人生がイージーモードすぎるのだ。

ゲームだって、簡単すぎたらおもしろくないだろう?

 

人生を多少ハードモードにするくらいがおもしろいんじゃないかな。

いやになればまたイージーモードに切り替えればいいだけだしね。

 

2019/04/13記事作成

 

 

公園でお弁当食べるのに良い季節ですね

どうも、キャンプに行くのは面倒だけど、外でごはんを食べることは大好きな、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

4月の沖縄は1年で一番気持ちの良い時期ではないかと思う。

 

雨もそんなに降らないし、日中は半袖でもいけないこともないくらいの陽気だし。

何より、心地よい風が吹く時期ですね~

GWになると人が多すぎるし、GWすぎると梅雨に入るし、7月~9月は暑すぎるしね。

今週のお題「新生活おすすめグッズ」

 

私の人生テーマの一つに、「一生白い息は見ないで暮らす」というのがあるのですが、

2018年度もそれを達成することができました!10年連続13度目。

 

とにかく白い息を吐くような気温は、寒すぎてきついのでね。

白い息が出るような時期には沖縄より北へは行きません。

旅行に行くときは、タイや台湾などより南へ行きます。
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沖縄と言えども、気を抜くと冬の早朝などに白い息を見るときがありますのでね。

冬はできる限り遅く家をでますよ。

外でお弁当なんてもちろん食べません。

 

しかし、この暖かい春の陽気になればそのような心配もありませんので、お弁当を買って、近所の公園でぼ~としながらお弁当を食べたりします。

 

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 食べるのは、激うま鶏肉で有名な野草弁当のお弁当。

 

傍らにありますドリンクは、

 

チェリオのライフガード。

缶入りのドリンクとしては、これが世界で一番おいしいドリンクだと思う。

 

これらを交互に流し込みながら過ごす、春風たなびく昼の公園は最高やな~

このまま、今日の仕事が休みになったらさらに最高だけど、そんなことはもちろんないので、今日もお仕事がんばります!

 

2019/04/12記事作成

 

 

 

ブログを読んでくれている人は、途中の時期から読み始めたわけだから、細かい説明を省略しないほうが良い

どうも、節約系ミニマリストとしてほとんど物を持たない生活をしている、ルパン座3です。


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節約系ミニマリスト生活を2年ほどやってきているため、「私の普通」が「普通の人の普通」とかなりずれてきています。

 

 

でも、そのずれについてのフォロー的な説明をブログ内で省略してしまっていることがたくさん出てきています。

書いている本人からすると当たり前なので、面倒なので説明を省略しちゃったりしています。すみません。

 

例えば、1年ちょっと前では寝袋で寝ることに関して、「体がいたくてきつい」という風にブログでは書いていましたが、

 

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もはや、寝袋で寝たほうがむしろ熟睡できるくらいになりました。

寝袋なら寝相悪くても、掛け布団を蹴り飛ばして寒くなって風邪をひくというミスもおきません。

 

ということで、むしろ今の私にとっては、

「いつまで布団で寝て消耗しているの?」という感覚になっています。

でもそれは、全然普通の考えではない。

   

寝袋で寝たほうが熟睡できるという感じになるには、半年くらい寝袋で寝ないと無理だ。でも、その過程をすっ飛ばして、「寝袋で寝たほうが良いぞ~」と薦めては、

少々不親切ですな。

 

食器に関しても、防災対策としての考えもあり、割れる可能性があるガラスや陶器のものをすべて断捨離しました。

今では、プラスチック製のお椀とフォークのみになりました。

食器多いと洗うの大変でしょう?

これなら簡単ですからね。

 

でもこれに関しても、最初はワンプレート

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 を活用していましたが、あとあとそれすら面倒になって、お椀一つだけになりました。

これから食器の断捨離をしよう!と考えている方には、いきなりお椀一つだけにすることはおすすめしません。

 

そんな感じで初めて記事を読む人でも、

どのような過程でそのような行動をするに至ったのか、またその過程でどのような苦労をした上での今の状態なのかが分かるように記事を書かないといけないな~

と最近思います。

 

ということで、定期的に記事を読んでくださっている方からすると、そのくだりは一度読んだな~というような内容をもう一度記事内で書くこともありますが、そこは読み飛ばしていただいて、続きを読み進めていただきたい。

 

お手数ですが、よろしくお願いします!

そうやって行かないと、新規で読みに来くれる方が増えていかないんだよな~

アクセス数も月4~5万で完全に頭打ちになってしまっているからね。

 

2019/04/12記事作成

 

 

 

 

どうやら節約系ミニマリストである私は、鬱になるタイプではないらしい

どうも、最近ふと、「鬱になったらどうしよう・・・」と少し不安がよぎった、節約系ミニマリストのルパン座3です。
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ということで、鬱になりやすいタイプで検索をしてみました。

 

 

そうすると、

こちらのサイトで鬱になりやすい人の性格の特徴を書いてありました。

うつ病になりやすい人の特徴はあるの? | 八王子メンタルクリニックhachiouji-mental.com

うつになりやすい性格の特徴としては、
まじめで・責任感が強く・完ぺき主義で・人からの評価も高く・道徳観も強い人などに多いといわれています。

 

人からの依頼を断れずに、たくさんの仕事をかかえ込んでしまったり、柔軟に臨機応変な対応が出来ずに自分を追い込んでしまったり。結局は、ストレスをため込んでしまって、こころのバランスを崩してしまうこともあるようです。

なるほどー

まったくもって真逆だな!よかった!

 

まじめではなくて、責任感が薄く、全然完璧主義者じゃなくて口癖が「これくらいでいいじゃない?」ですからね。

人からの評価はすこぶる低く、「またおまえか!」とよく言われます。

 

道徳観?

まあ、道にごみを捨てたりはしないけど、仕事を辞めた暁には、求職活動をしている振りをして、失業保険をMAX期間GETするぜ!という程度の道徳観です。

 

人からの依頼を断れず~に関しては、「こいつに仕事を頼むと長引く」と思われているので、それほど依頼もされません。

柔軟に臨機応変にその場をとりあえずしのぐ能力の高さには定評があります。

 

 

よし、よし、この感じなら鬱になる可能性は無さそうだ

っと思うと危険らしい。

なりにくいだけで、だれしも鬱にはなる可能性があるからね。

 

でも、節約系ミニマリストとして必要最低限のお金で楽しく生きる術を知っている私なら、週2回のバイトとブログ収益だけでも生きられるだろうし、最悪実家で農業すればよいから、たいして仕事で追いつめられることもないし、もともと友人関係も希薄だから、そこでストレスを抱えることも無いしな~

 

ん~大丈夫な気がするぜ。

あるとしたら、彼女が鬱になってしまった場合、そことの付き合いでこちらも落ち込むとかそれくらいか。

しかし、彼女ができなさそうなので、その心配すらないとすると、敵なしだわ。

 

いや~生きているだけで毎日楽しいもんな。

自殺する人の絶望の深さがいまいちぴんと来ないや。

毎日アイス買ってきて食べるだけでも、幸せじゃない?

 

まして、今計画中のしょぼい起業がうまくいけば、さらに生きていける手段を手に入れることができるから、敵なしだわw

 

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とりあえず、節約系ミニマリストを目指して、お金をかけずに人生を楽しむ方法をマスターすることが一番の鬱予防だね!

 

2019/04/12記事作成

 

改めて節約系ミニマリスト「ゆるいてんちょう」とは何者か

ブログ連続投稿500日突破しましたが、その500日の間で私の状況と考え方が大きく変わってきましたので、改めて自己紹介をいたします。
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私は節約系ミニマリストの「ゆるいてんちょう」という名前でネットで活動をしてます。

 

 

 

 

肩書きの「節約系ミニマリスト」の定義としては、

①「シンプルこそオシャレ」という考えの一般的なスタイリッシュなミニマリストとは違い、

「節約の結果として、所有しているモノ減らしていって、ミニマリスト的な感じになった」

というのがスタート。

 

②オシャレ感よりも、

掃除がしやすい

めんどくさくない

お金をかけないで楽しむ

という3条件を優先した生活を心がけています。

 

鹿児島県の離島出身で、沖縄で会社員として働きながら、副業としてはてなブログで月収の九分の一ほどのお金を頂いている中堅ブロガーです

34歳万年厄年一緒にお金をかけないで、人生を楽しんでくれる彼女を随時募集中─=≡Σ((((っ’ヮ’c)

 

 

生活の大前提として心掛けていることは、

月給の半分以上をインデックス投資に回し残りのお金で生活をすることです。

 

投資に回した分のお金はないものとしてそこを切り崩さずに生活をしております。

日本でもトップクラスに給料の低い沖縄在住であり、そこまで仕事ができるわけではないので、半分以下の月収で生活するとなると月8万円のみで生活をしております。

そのため、ブログ内で節約テクニックをご紹介することも多いです。

 

食事はもちろん自炊、車やバイクは断捨離し、自転車で生活しています。

家具は一切所有していません。

寝るときは、ごろ寝マットを敷いて、その上に寝袋敷いて寝ています。

食器はプラスチック製のお椀とフォーク1本のみで生活しています。

 

オールインシャンプーのドクターブロナーを愛用し、これで1本でシャンプー洗顔ボディソープ、台所用洗剤として使っております。

 

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こんな感じで、できる限り限られたものをうまく使って、少ないもので生活できないかと工夫をしています。

 

 

だからといって切り詰めすぎて、人生楽しめていないというわけではありません。

私はお金をかけずに人生を楽しむ達人であります。

特に最近ではAmazonプライム会員になっているので、月400円で楽しくネット生活をしているのでノンストレスです。

趣味にもなりお金も稼げるブログも、人生を楽しむ一つの手段として使っております。

 

ブログで稼いだお金と、月8万円生活で余ったお金を積み立てて、1年間で3、4回台湾や東南アジアに旅行に行くことが一番の楽しみです。

 

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とにかくお金をかけずに人生を楽しむということに人生のテーマを置いております。

最近ハマっているお金をかけずに人生を楽しむ一つの手段として、

「生活の資本化」としてのしょぼい起業をやろうとしています。

 

これはえらいてんちょうさんの著者「しょぼい起業で生きていく」の中で唱えられている方法です。

 

しょぼい起業で生きていく

しょぼい起業で生きていく

 

 

 

まず、店舗兼住居になる物件に住むことから始まります。

住居以外に店舗を借りると家賃プラス店舗費用がかかってしまうので赤字に陥る可能性が大幅にアップしますが、住居と店舗を同じにしてしまえば客が一切来なかったとしても、どっちみち家賃を払っているだけの損失なので損がない。

 

食べ物を売っていて客が誰も来なくても、自分の晩御飯になるから損はないというように、自分の生活でかかる費用を資本として商売をするという考え方です。

 

このしょぼい起業

という考え方のもと、元スナック店舗を、住居兼店舗として借りて、開業の準備をしているところです。

ブロガーの集まれる喫茶店のような店の開業を目指しています。

 

しばらくは、この店舗兼住居についての記事が多くなると思われます。

 

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よし、こんなところかな、さらに詳しく節約系ミニマリストのデニ子について知りたければ、てきとうにブログ記事をランダムで読んで見てくださいな。

 

Twitterもやっておりますが基本ブログの宣伝しかしていません。

今後はしょぼい喫茶店の開店日時の告知などにも使います。

 

以上です。

2019年4月12日記事作成

 

しょぼい起業に向けて、契約完了してしまった

どうも、えらいてんさんのしょぼい企業で生きていくと、

 

しょぼい起業で生きていく

しょぼい起業で生きていく

 

 

えもてんさんのしょぼい喫茶店に

 

しょぼい喫茶店の本

しょぼい喫茶店の本

 

 

影響を受けてブロガーの集まれる、店舗兼住居の喫茶店を作る計画を進めていましたが、本日契約金を全て払い終わってきました。
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4月、5月の家賃を含めて23万8900円かかりました。

これにガスを開通する時に保証金として1万円取られるので、トータル25万円程度で住み始めることができたということになります。

 

 

これから追加で買わなければいけないものとしては、洗濯機。

そして、備え付けのボロいソファーをごまかすための布くらいのものです。

布は台湾旅行の時にいい感じのものがあれば買ってきます。

あとは、今使っている寝袋が臭くなってきたので、買い替えないといけないしな。

色々お金はかかりますな。

 

皿やコップは使い捨てのものを使ってお客さんには提供する予定なので、あまりお金は必要はないかなと思います。

 

早速、4月15日月曜日に鍵を渡してもらい、その日のうちに電気とガスの開通を行います。その日は有給を取ったので、一日中店舗の掃除をして、早く住める状態に近づけていきたいと考えています。

 

 

今回の契約で手持ちのお金は全部なくなってしまったので、ゴールデンウィーク明けに5月分の給料貰ってから壁紙の張り替えなども始めて行きます。

 

壁紙の張り替えなどをやってる最中から店舗としては開けておきますが、まだ提供できる料理などはない状態です。

遊びに行きたいと言うだけだったら、ゴールデンウィーク明けならいくらでも遊びに来ていただいてオッケーです。

 

なんかブログのネタが無くて困っている人などいたら、ぜひお立ち寄りください。

また後日、掃除が終わったら詳細な住所も公表します。

 

いよいよ引き返せないところまで来てしまったので、気合いを入れて店舗を始める準備を仕掛けていきます。

 

まずは来週店舗内を隅々まで掃除してみて、どの程度、修理が必要なのか、汚れをどうやってごまかすかというのをブログの記事に上げていくことになると思います。

 

しょぼい起業やろうとしている人たちにとっては、必見の記事になると思われます。

是非、ブログ記事を見に来てください、。

 

2019年4月11日記事作成