どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。
妻が毎月満月の前後三日間、三食りんごのみを食べることでデトックスをすると言い出しました。
その間一人分だけご飯作るのも効率悪いので、私はダイエット目的でそれに付き合うことになりました。
ということで業務スーパーで25個りんご買ってきました。
3食りんご食べ放題だけど、それ以外は水とお茶しか口にしないという取り組みです。
これをするとデトックスで体内の老廃物が全部出るとか出ないとか。
ひとまず胃腸を休める効果はありそうだ。
歯ごたえあるし、糖分もあるから低血糖で倒れるという心配もないだろう。
どうなるか楽しみだー
20230305記事作成
