節約系ミニマリスト0.5

本多静六式改 収入があるたびにその1/2 を自分のために取っておく 🌊 節約からの投資のコンボ

節約系ミニマリズムーダイエット

カレー缶とブランパンで痩せる

どうも、万年厄年、節約系ミニマリストのルパン座3です。 ダイエットのため最近の主食はローソンのブランパンです。 パンなので、できたらジャムなどをつけて食べたいところですが、そうするとブランパンを食べたい意味がなくなってきます。 かといってブラ…

ローソンの最強ダイエットセット

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 ブランパン4つで糖質8.8g 238円 たまごサラダ 糖質3.5g 120円 合計糖質 12.9g 358円 最近の昼食は、 この組み合わせを試しています。 特にこのたまごサラダの腹持ちが良いです。 そ…

無料で使えるダイエットアプリ多すぎて最高

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 絶賛ダイエット中なのですが、 ダイエットに関する無料 アプリが多すぎて選べないくらいありますね。 無料でここまでできていいのかなとも思うのですが、 ちょいちょい広告が出てく…

会社で高級焼き肉店連れてってもらったったけど太らなかった

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 早めの忘年会ということで 会社で高級焼肉店に連れて行ってもらいました。 7000円で食べ飲み放題というコースです。 節約系ミニマリストの私としては個人では絶対行かないようなお店…

節約系ミニマリスト糖質制限始めるってよ

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 3週間後にお見合い相手と会うということもあり、絶賛ダイエット中です。 筋トレとウォーキング、自転車はやっていますが、なかなか減りません。 このままではまずいです・・・ とい…

膝サポーターの効果がすごい

どうも、回り道ばかりなろくでなし、節約系ミニマリストもルパン座3です。 私は34歳になりますが、 30代 も半ばになってくると、体のいろんなところが痛んできます。 多いのが腰痛や膝痛じゃないでしょうか。 え?私だけですか?いやいや、強がりを言っては…

寝坊してタクシーに乗ってしまったら、帰りは歩いて帰るミニマリズム

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 昨日の朝、珍しく寝坊してしまいました。 といっても、自転車で飛ばしていけば余裕で間に合う時間ではありましたが、 朝から大雨・・・ いつもは雨の時はバスに乗って職場へ向かい…

仕事頑張ればダイエットになる説

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 絶賛ダイエット中です。 主に自重トレーニングと自転車と ウォーキングに行って痩せようとしています。 問題点としてはやはりそこまで時間が取れないので ウォーキングの時間が短く…

ダイエットのモチベーションは節約

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 お見合いに向けてただいま絶賛ダイエット中です。 www.rupannzasann.com お見合いでの成功率を上げるために、 痩せなければならないという明確な目的があるのですが・・・ それだけ…

ダイエットがてらに近所を散歩 して楽しむミニマリズム

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 12月末の第2回目のお見合いに向けて、ダイエットをしています。 でも、ダイエットにお金をかけているようではだめです。 節約系ミニマリストらしく、お金をかけずに、 ジムなどに通…

節約系ミニマリストのダイエット

どうも、回り道ばかりのろくでなし、節約系ミニマリストのルパン座3です。 先日お見合いをしてきた報告をしました 。 www.rupannzasann.com 恥ずかしながら、一瞬スマートニュースにも取り上げられたようです。 応援するコメントもたくさんいただきました! …