節約系ミニマリスト0.5

投資のための節約。節約のためのミニマリズム。和牛繁殖農家を目指す。

節約系ミニマリズムー食

食に関するミニマリズム

平日は名前の無いような料理を作り、週末は料理の腕を上げるような料理を作る

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 趣味料理と言えなくもない私ですが、料理を頑張りすぎると食費がだんだんと上がってきてしまうので、平日は料理らしい料理はしません。 だからといって外食とかコンビニ弁当というわけではなく、 朝食→…

至高の魯肉飯を作る日曜午後

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 最近料理をするときは料理研究家のリュウジさんの動画を参考にしています。 簡単に作れておいしいレシピが多いのです。 でももって、今日は「至高の魯肉飯」というものを作りました。 ↓参照 正直、絶対…

豚汁の豚の代わりに鮭入れてみた

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 日頃から豚肉以外の豚汁に使う材料を、まとめてカットしておいて冷凍庫に入れてあります。 それくらい豚汁が好きです。手っ取り早く野菜を大量に取れますし。 ただ毎日のように豚汁を食べてると少々飽き…

54枚入りの麦茶パックを半年でしっかり使い切れた

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 節約自炊生活の基本中の基本は、「麦茶を自作する」というところから始まります。 飲み物はこれをメインに飲んでいきます。 ペットボトル飲料などはできるだけ買わないようにしましょう。 とはいえ、麦…

豚汁のごぼうは事前に炒めるとぐっと美味しくなるそうな

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 週5日豚汁を食べております。もはや主食が豚汁状態。 東和食彩 備蓄用 野菜たっぷり豚汁 10パックセット おいしい非常食シリーズ㈱東和食彩 Amazon ということで流石に飽きてきたので、味噌を赤味噌に変…

1週間で2、3回しかお米食べなくなっているんだけど、その時のお米が気が狂いそうになるほど美味しい

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 節約とダイエットを兼ねて2月以降、朝食はフルーツグラノーラと味噌汁、昼食は冷凍うどんと冷凍かき揚げを温めたものに卵をかけたもの、夕食としてナッツと牛乳豆乳ラッシーというものを固定で食べてい…

ビーガン生活なんてやるかよと思っていたけど、ここ2週間ビーガン状態だった

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 ミニマリストにはビーガンの方が多くいらっしゃいますが、私はビーガンではありませんし、なることはないと思います。 そもそも実家の和牛繁殖農家を継ごうとしているくらいですので、肉食には肯定的で…

食事について、平日は固定メニューで節約し、土日は特別なものを自炊か外食をする

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 紆余曲折の結果食事を固定化できました。 ただ、365日毎日だと飽きるので、平日は固定メニューで節約し、土日はほかのものを食べる形で行こうと思います。 ほぼ100円飯 家にある材料でソッコー作れる…

沖縄伝統野菜「赤瓜モーウイ」の漬物を作る

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 実家から沖縄と一部鹿児島くらいでしか作られていない伝統野菜である赤瓜(赤毛瓜)方言名モーウイが送られてきました。最近植え始めたらしい。 モーが毛、ウイがウリの意味なので、毛瓜みたいな感じな…

すぐに豚汁を作れる「トントン豚汁セット」を作って冷凍しておくミニマリズム

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 無類の豚汁好きで知られる私ですが、毎回一から豚汁を作るのは面倒なので、すぐに豚汁が作れる「トントン豚汁セット」をまとめて作り、冷凍庫に入れています。 こんな感じです。 中身は 油揚げ、にんじ…

持ち帰り専門唐揚げ店の唐揚げって、言うほどうまくない

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 職場の近くに持ち帰り専門の唐揚げのお店ができたので、上司が差し入れに2 kg分購入して持ってきてくれました。 専門店の唐揚げ 2kg (1㎏2袋)鶏唐揚げ 美味しさを追求して、かつてない鶏唐揚げを実現…

こんにゃくは下ごしらえで劇的にうまくなるのね

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 こんにゃくを使うときは下茹でをしたほうが良い、包丁で切るのではなく、手でちぎったほうが味が染みるという話は聞いたことはありました。 ありましたが、そもそもわたしのなかでこんにゃくの評価が低…

グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み31日目豚汁とうどん代1218円

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 5月はグーグルアドセンス収益のみで食費をまかなうという取り組みをしていました。 www.rupannzasann.com 途中でふるさと納税の干物が23枚届いたので、余裕でクリアとなりました。 最後の週で豚汁費用10…

朝が待ち遠しい日々

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 私は夕食をナッツと豆乳と牛乳で作ったラッシーだけにするという生活を2月から始め、4か月それを続けています。 体重は10kg落ちましたが、それ以降は停滞しています。またあと1か月も続ければ減りだ…

豚汁が汁物最強

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 節約のため今月はカレーと干物ばかり食べていましたがさすがに飽きてきたので材料買ってきて豚汁を作りました。 材料は人参と大根とこんにゃくと長ネギとごぼう、豚肉、油揚げです。 それをだし入りの味…

玄米とか雑穀米ばかり食べていたので、白米単品だと気分が悪くなるようになってきた

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 ここ何年も玄米のみか、白米に雑穀を混ぜたり麦を混ぜたりして食べてきました。 今月は久しぶりに白米のみで食べていたのですが、どうにも食後に軽い頭痛をするようになってきました。 どうやら血中の糖…

Makuake|フードロス削減の為に、食品が0円で購入できる会員制通販サイト 『トクポチ』|マクアケ

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 なかなかおもしろそうな取り組みを見つけました。 Makuake|フードロス削減の為に、食品が0円で購入できる会員制通販サイト 『トクポチ』|マクアケ - アタラシイものや体験の応援購入サービス トクポチ…

臭い干物は揚げるのが一番

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 ふるさと納税で23枚干物が届きました。これが冷凍庫を占めており、半分くらいは食べてしまわないと冷凍庫に追加で物を入れられない状態になっております。 ということで毎日1マイペースで食べているので…

グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み 19日目794円

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 今月はグーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組みをしています。 www.rupannzasann.com ただふるさと納税でゲットした干物が23枚あるので、それとみそ汁とご飯だけで何とかしのげそうです…

グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み15日目 ふるさと納税の干物23枚届く

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 2021年5月は今月グーグルアドセンスで儲けたお金だけで食費をまかない、生活をするという取り組みをしています。 していますが~ふるさと納税の冷凍干物が23枚届きました! 米はあと4.5kg以上ありますし…

実家から送られてきたモズクを使ってモズクチヂミを作る

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 親戚にモズクを作っている人がいて、毎年大量にいただいていますが、もらいすぎて飽きるということがあります。ということで実家から冷凍されたモズクが送られてきました。 私の好物の一つにモズクの天…

グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み10日目 1382円のアメリカ産古米を購入

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 Google アドセンスの収益のみで食費をまかなうという活動5月から始めました。 www.rupannzasann.com そして1606円を5/9までに稼げました。5/1に236円使いましたので、あと1370円使えます。ということで…

グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み8日目。まだ使った金額236円のみ。

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 グーグルアドセンスで稼いだ金額のみを食費に使う取り組み8日目となりました。 www.rupannzasann.com まだ使った金額は1日目に使った236円のみです。 米とパスタと冷凍うどんがけっこう貯蔵されていたの…

豚の角煮マンを作ったのだけど、途中からビールになったとか

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 GW中ひまでしょうがなかったので、まず5時間かけてトロトロの豚の角煮を作りました。そしてそれだけではあきたらず、ホームベーカリーで皮を作って豚の角煮マンを作りました。 完成したのはこれ。 一つ…

黒糖食パンを朝から焼こう。そしてウォーキングだ。

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 朝というか午前3時に目が覚めてしまったので、暇を持て余して朝からホームベーカリーで黒糖食パンを作っていきました。 と言ってもホームベーカリーに決められた分量の小麦粉などを入れて言ってスイッチ…

"5分で作れる揚げない天ぷら。びっくりするほど簡単に、サクサク食感に仕上げる方法を紹介します。" を 見て作ってみた

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 youtubeで「ちくわの磯辺揚げ」ならぬ「ちくわの磯辺焼き」の作り方を見つけたので作ってうどんにのせて食べてみました。 5分で作れる揚げない天ぷら。びっくりするほど簡単に、サクサク食感に仕上げる…

「1食90円の野菜かき揚げうどん」を3食のうち1食に固定した

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 ダイエットと節約を兼ねて3か月前から夕食は「ナッツと豆乳牛乳ラッシー」に固定しました。これにより16時間は胃腸を休める時間を取ることができます。 その効果で体重は7kg減りましたが、そこからま…

一人暮らしでも白菜キャベツはまるごと購入するミニマリズム

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 一人暮らしで自炊をしているとなかなか白菜ひと玉、キャベツひと玉を丸ごと買ってくるということをしづらいです。 1回の料理で使ったとしてもせいぜい1/4ぐらいですからね。とても一度では消費しきれま…

5月は日々のアドセンス収益のみで食費をまかないます

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 どうにも後にも、最近生活がマンネリしている。代わり映えのない日々だ。ブログも同じく。 節約系ミニマリストとしての生き方としては、ほぼルーティンが決まってしまったので、意識も何の苦労もなく、…

お酒を飲むときは①昼間に②歩いていく というミニマリズム

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 私は原則お酒を飲まないで生活をしています。飲む時はたいてい人のおごりの時だけです。 ただたまに休日の昼間に飲みたくなるのでその時だけちょっとだけ飲みます。今日はそんな日だったので昼間からビ…