節約系ミニマリスト0.5~怒涛の和牛農家就農編

投資のための節約。節約のためのミニマリズム。和牛繁殖農家を目指す。

ランチマップで沖縄500円ランチ⑭ ブルーシール牧港本店 浦添市

 

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どうも、節約系ミニマリストのルパン座3です。

ランチマップのアプリを使って、平日500円ランチを楽しんでいます。

今回はこんなところでも使えるんだ~というお店です。

 

寒波到来&小雨ということで、沖縄でも気温14度になりました。

いや~寒い!さすがに半袖は無理だね。

これだけ寒ければ、日ごろ女子中高生や若い女性の観光客でいっぱいで、

おっさん一人で行きにくいキラキラ店舗

ブルーシールアイスクリームに行っても大丈夫だろう!

ということで、突撃してきました。

 

行ってみるとタイ人のカップル×2、韓国人の若い女性グループ6人が

キャッキャッしていましたが、無視して入店!

 

チーズバーガーと2種類のポテトから一つの飲み物を選べます。

そして、アイスクリーム屋ということで、

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全てのアイスから1種類選んで食べることができます。

普通ならそのアイスだけで330円かかります。

それなのに、全部で500円!超安い!

ハンバーガー自体もマックよりおいしいかもしれないくらいにはおいしいです。

また、客が少ないときに行ってみたいと思います。

 

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

95点/100点!

 

 

rupannzasann.hatenablog.com

 

では、ありがとうございました。

 

ランチマップで沖縄500円ランチ⑬ ごはん処 おつな味 浦添市

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どうも、節約系ミニマリストのルパン座3です。

ランチマップのアプリを使って、沖縄で500円ランチをしています。

 

今回は、住宅地の中にある喫茶店のような作りの定食屋

「おつな味」 です。

写真のように、いろいろついてくる定食なので、栄養バランスも取れます。

それと、飲み物はモリンガ茶を無料で飲めます。

というかモリンガ茶しかありません。

特に苦いとか、臭いということはなく、においの少ないジャスミンティーのような

味でした。食事によくあいます。栄養も高いらしいです。

 

トマト煮は各野菜が生き生きとしていておいしく、サラダもおいしかったです。

あと意外と、お米のおいしさが格別でした。良いお米を使っているのでしょうね。

 

あと、この店に限らずですが、ランチマップのメニューは、

料理時間がとても速いことが多いです。5~10分で料理が運ばれてきます。

時間を大事にしたい人こそ、ランチマップおすすめです。

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

83点/100点!

rupannzasann.hatenablog.com

 

では、ありがとうございました。

 

ランチマップで沖縄500円ランチ⑫ くわっちい食堂 青空 浦添市

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住宅街にある食堂くわっちぃ食堂 青空 に行きました。

このお店が入っている場所は5年で3件の店が入ってすべてつぶれたいわくつきの場所です。

原因として、

①住宅街のため昼間人が少ないので、夜の営業でしか客が取れない

②昔からこの場所で夜の営業をしている店が周りに多いので、そこに負ける

③駐車場が無い

ということだと思います。

美味しい食堂だったのでぜひ続いてほしいお店です。

 

ランチマップメニューはチキン南蛮の定食です。

ご飯とつけもの、スープが食べ放題でセルフサービスになっています。

食べ放題でも自分で定員にお願いをしないといけないタイプのお店だと

なかなか遠慮して頼みにくいものですが、ここなら自分でよそうので大丈夫です。

チキン南蛮についているキャベツとレタスの千切りも新鮮でおいしく大満足です。

 

食い意地を貼って白米を1杯おかわりしたのですが、

血糖値の急激な上昇でまた気分が悪くなりました。

玄米を主食にし始めてから、血糖値の上がりやすい白米はたくさんは

食べられなくなりました。

体が危険信号を出してくれているのだと思います。

今後は控えます。

 

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

85点/100点!

 

 


 

では、ありがとうございました。

 

ランチマップで沖縄500円ランチ⑪ 日本そば 南都川(みなとがわ) 浦添市

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沖縄といえば、沖縄そばが有名ですが、沖縄そばは小麦粉から作るので、

材料からいえばうどんに近いものです。

沖縄でそばといえば沖縄そばを指しかねないので、

普通のそばは日本そばと沖縄では呼ばれます。

 

浦添で唯一と思われる日本そば専門店がこの南都川(みなとがわ)です。

今回はすりごまと大根おろしのつゆで食べるごまおろしそばです。

食べ終わる頃に蕎麦湯も持ってきてくれます。

まだ、食べれるかな~腹6分だなと思っていたところに、

蕎麦湯が来て、ちょうど腹8分になりました。

温かい蕎麦湯はそれだけで満腹感を出してくれますね。健康にもよいし。

そば自体も手打ちでおいしかったです。

ただ、やはり沖縄では、日本そばは高めだね~

 

今度は誰かのおごりの時に来よう。

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

82点/100点!

rupannzasann.hatenablog.com

 

では、ありがとうございました。

 

ランチマップで沖縄500円ランチ⑩ イタリアントマトカフェJr 浦添SC店 浦添市

 

 

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月給の1/2を天引貯金にしている節約生活の中、

月~木でのランチマップ500円ランチはモチベーションを維持する原動力

になっています。

お金なくても、外食して美味しいものを食べられるというのがいいですよね。

 

今回で10件目となりました。

無難においしいパスタですが、コーヒーか紅茶がついてくるので、

友達とちょっと話ながら時間をつぶすというときに特にいいですね。

 

10件目にして気が付いたことですが、

私はカフェが好きではないということです。

カフェは絶対必要なものではなく、話をしたりする場であり、

本気で食事をする場ではないからでしょう。

大不況が起きても定食屋は売り上げが下がるだけですが、カフェはつぶれていくでしょう。カフェは食生活における絶対条件ではないような・・・・

まあ、彼女のいないおっさんだからこその意見で、ほかの層には共感はもらえないでしょうけど。

 

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

80点/100点!

 

では、ありがとうございました

 

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ランチマップで沖縄500円ランチ⑧ やまがみベーカリー 宜野湾市 パン屋

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ランチマップには、持ち帰りができるファストフード店タイプのお店もおおいのですが、持ち帰りのみという店は少ないです。

それが今回のやまがみベーカリーです。

パン屋さんですが、700円分のパンを500円にしてくれるという形で

ランチマップに登録されています。

 

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これで500円分となります。

一人で食べるとなかなかハードな量になりますが、食べてみました。

最近、1日2食ですし、血糖値のあがりにくい玄米を良く食べるようにあったので、

パンばかりという血糖値のあがりやすい小麦粉と砂糖の塊は大変でした。

急激な血糖値の上昇で頭がくらくらします。

日ごろやらないことはやらないことですね。

でも、たまには体に悪いものも取り入れることで、より体は強くなると

いう説を信じてみます。

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基本は差し入れとか家族の朝食とかで購入していくといいでしょう。

 

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

80点/100点!

 

では、ありがとうございました

 

 

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ランチマップで沖縄500円ランチ⑦麺やKEIJIRO 浦添市 つけ麺や

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今週も月~木はランチマップを使って500円ランチを食べていきます。

夕飯を食べなくなってから胃も小さくなったのか、普通のランチの量で

おなか一杯になるようになりました。

でもここは無料で大盛りにしてくれるので、ぜひ大盛りで食べましょう。

汁無し麺なので、つるっといけます。

 

沖縄は食の孤立地帯のように言われ、おいしいものが無いと言われがちですが、

日本一の起業件数を誇る個人事業主天国なので(つぶれまくる地獄でもある)

おもしろい飲食店はたくさんあります。

そのたくさんあるものの中でもおいしい店を見つけたければ、

やはり飲食戦国地帯を10年生き延びたようなお店がいいです。

観光客相手のお店はどこの県でもそうだと思いますが、やはり×

沖縄の料理がおいしくない!という人は、国際通りのそのような店に行っているのでしょう。

でもまあ~食の都である福岡とかのほうが間違いなくおいしいけど。

沖縄もそんなに悪くないよ!競争激しい中で生き残っている店は

なかなかです。

ぜひ、ランチマップアプリをとって沖縄観光の際は使っていただきたいです。

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

85点/100点!

 

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では、ありがとうございました。

 

ランチマップで沖縄500円ランチ⑥ あしびJima 宜野湾市 琉球料理&泡盛

 

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このあしびJimaでは、ランチメニューで700円~850円の中から、

好きなものを選ぶことができます。

メニューは、揚げ物系定食か沖縄そばが多かった感じです。

今回は770円のチキンカツ定食をいただきました!

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ジーマミー豆腐とミニ沖縄そばがつきました!

 

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

85点/100点!

 

あと、いくつか貼ってあるサイン色紙に、

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YKKの山﨑拓さんの色紙がありました。

ん~あの人にいいイメージないけどな~

加藤紘一さんの葬儀の映像で久しぶりに見た。

 

では、ありがとうございました

 

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ランチマップで沖縄500円ランチ⑤ あがり家 浦添市 

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ランチマップで500円ランチ生活もだいぶ慣れてきました。

ただ、どうしてもこの1食では野菜不足になりがちです。

毎晩の青汁なしには成り立たない生活です。

 

さて、今回はほぼ炭水化物とタンパク質しかないメニューです。

浦添市 伊祖 創作沖縄そばの あがり家です。

濃厚つけそばは小~大の辛さが選べる、辛めのつけ沖縄そばです。

小でもまあまあ辛いので、辛いのが得意ではないのなら小で十分です。

これにプラスして、漬物4種とポリポリかじる黒砂糖、アイスコーヒー

アイスティー、温かいジャスミンティーが飲み食べ放題です。

食事の後これらを食事のあてにして、30分くらい同僚と話をして帰りました。

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

80点/100点!

 

 

 

「腹八分で医者いらず、腹六分で老いを忘れる、腹四分で仏に近づく」

どうも、節約系ミニマリストのルパン座3です。

 

土日、沖縄も朝晩肌寒くなってきて(16度とかですが)軽く体調を崩しました。

そのため、あまり食欲がありませんでした。

 

毎日、夕食をプロテインドリンクと青汁&牛乳という液体物に変えてから、

固形物の食事の消化がいかに体を疲れさせているかがよく分かりました。

極力、食事は少なくとったほうが体に良いということです。

 

「腹八分で医者いらず、腹六分で老いを忘れる、腹四分で仏に近づく」という

ヨガの言葉がありますが、その通りだな~と思います。

 

今日は朝食も牛乳だけにしましたが、昼食も食欲がなかったので、

この機会に浮いた昼食代500円で、いままで行きたかったけど、ぜいたくだなと

行けていなかった、沖縄で最近一番人気のケーキ屋さんに行きました。

そして、チョコケーキ(本当はもっと長いこじゃれた名前)を一つだけ買って、

昼食の代わりとしました。

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普通のケーキの半分くらいの大きさで、432円となかなかの強気な値段です。

ただ、とても甘くて濃厚でいろいろな味がするすごいケーキだったので、たしかにこの量で適正だなと思いました。1個でもう満足です。

本日の昼食はこれにて終了!

 

それと、夕食で固形物を取らなくなってから、不思議と舌が敏感になりました。

いままで美味しいと感じていたジュースが、ひどく化学的な味に感じたりと、

体に悪いものを本能的に避けるように舌が変わってきました。

でもいつも以上に野菜の甘みを感じられ、肉もうまみが体中に染み渡る気がします。

 

食費も浮いて、食事をよりおいしく感じることができるので、

夕食の固形物抜き生活は継続していきたいと思います。

 

では、ありがとうございました

2017/11/26記事作成

 

 

 

ランチマップで沖縄500円ランチ④ Gwave cafe 宜野湾市

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www.gbic.jp

宜野湾ベイサイド情報センターという、

ああ、また無駄な箱モノを作りおって・・・・感まんさいな建物の1階にある

Gwave cafeに行きました。

有名なデザイナーがデザインしたというおしゃれなところです。

でもこれ、家賃ひいたら利益出るんかね?という気がします。

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バス乗り遅れそうだったのでテイクアウトにしましたが、

持ち手の付いたきちんとした紙袋に入れてくれました。

サンドイッチ4種類から一つと、飲み物4種類から1つ選べます。

私の組み合わせだと880円分でしたが、それが500円になりました!

 

野菜のおいしいサンドイッチでしたが、おっさんとしては、

もう少しがっつりしたもの食べたいかな~という感じではありました。

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

80点/100点!

 

ランチマップで沖縄500円ランチ③ 港川外人住宅 ココロアカフェ 浦添市

cocoroar-cafe.ys-okinawa.com

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ランチマップ使用で、1000円→500円と半額になるお店を見つけたので

今日のランチはココロアカフェに決定!

アボガドとモッツァレラチーズのトマトパスタ、オニオンスープ付き

をいただきました。

チーズとアボガドとトマトの相性抜群でした!オニオンスープもおかわりしたい

くらいでした。

こじゃれた雰囲気のお店で500円でこれを食べられたら最高です!

ただ、昼間おっさん一人でここでの食事のするのはハードル高い!

というかそもそも一人で入らないタイプのお店か~

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

80点/100点!

 

 

 

 

ランチマップで沖縄500円ランチ② ハンバーガーの「BOASORTE] 宜野湾市

www.instagram.com

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ランチマップで500円ランチ2回目として、

宜野湾市になる「BOASORTE」に行きました。

[良かった点]

①内観外観がおしゃれ!夜はバーとして営業中 !

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ミニマリストとしては、自分の家がこのような感じになったら気が狂いそうですが、

たまに食事に行ったりのみに行く分にはおしゃれでいいですよね~

料金は先払いで、番号呼ばれたら自分で取りに行って、食べたら自分で片付けます。

そこはファーストフード店のような感じです。

 

②サラダバーが食べ放題!

その中でも、キャベツと紫キャベツと人参とトマトのコールスローおすすめです。

 

③炭火で焼かれたハンバーグが香ばしくて絶品!

野菜とチーズもおいしい。上に刺さっているピクルスもおいしい。

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④一人で来るより彼女や友人来ると盛り上がりそう!

逆に一人だと落ち着かないかも~             

 

500円ではなくても、正規の値段でもまた来たい度 

90点/100点!

 

 

 

 

 

Lunch Map 沖縄web版に登録したよ!

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ちゅらグルメLUNCH MAP WEBサービスのご案内

 

沖縄県内のいろいろな場所の480店舗の700円~900円くらいの

ランチメニューを税込500円で食べられるという

ランチマップweb版登録しました。

 

ランチマップをどのようなものか説明すると

①web版と本版があり、web版は県内全域、本版は各市町村か中規模の地域を

ひとまとめにしたもので県内で5種類あります。

(中南部地域で名護など北部エリアは無し)

②web版は1か月で540円の使用料がかかりますが、最初の月は無料です。

そのかわり、1か月で30回しか使えません。1日2食これを使って食べてもいいが、

毎日それをすると30回を超えます。基本2回この本を使えば元は取れます。

同一店では2回までしか使えません

本版は1店舗につき3回使えますし、1か月で30回という制限もないです

そのかわりエリアが5種類のうち1つを選んで本を買わないといけない点と、

1冊1000円とweb版の2倍します。ただ有効期限が3か月なので、

同一エリア外食事をしないなら本番のほうがお得です。

 

本版のほうがお得ではありますが、色々な店に行きたいのと、本を持ち歩くのが

わずらわしいので、ミニマリストならweb版一択でしょう!

 

私は朝食にバナナと牛乳

夕食はプロテインドリンク青汁と牛乳であり、青汁は実家で大量に購入しているので、

それを帰省のたびにもらってくるので実質無料です。

そのため2食で100円ほどで済ませられるので、これに合わせて昼食で

プラス500円だと、1日の食費600円でいけます。

とすると月の食費1万8千円でいけます

自炊してもそれくらいはかかるので、自炊とランチマップを半々でやっても同じ程度で1か月過ごせます。

 

色々な店について広く浅く知ることもできるし、面白いかなと思います。

ミニマリスト&節約野郎だということは、周りに悟られるようではいけません。

結構お金を使っているように見せかけて、しっかり節約してお金を貯めているというのが理想です。お金を貯めていることがばれると、たかられます。

白鳥は優雅に泳いでいるように見えて、

水中では必死に足をばたつかせているわけです。

私生活の必死さを悟られてはいけません。

その点毎日のようにランチマップを使って外食をしていれば、

沖縄全土の飲食店について詳しくなり、

「毎日外食している食通ぜいたく野郎」というイメージも作れます。

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記念すべき1回目は、宜野湾のメキシカン料理の「テテラ」

でランチBセットをいただいました。

タコスの具にトマトソーとt大量のチーズを載せて焼いたものとライスのセットです。

通常780円のものが税込500円!

素晴らしいですね~注文から5分後には出してもらえ、

5分でおいしくいただいて帰りました。昼食10分で完了!速い!

量は多くはありませんが、チーズが多いので満腹感がありました。

これから平日はランチマップ、休日は自炊の流れで行こうと思います。

 

では、ありがとうございました。