節約系ミニマリスト0.5

投資のための節約。節約のためのミニマリズム。趣味で喫茶店も運営。玉砕演説

シリアルを朝食にしてみたけど、量に注意だな!

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どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。

久しぶりに朝食用にシスコーンを買ってみました。

値段もそんなにしないから、お手軽だし朝食に適しているなと思ったのだ。

 

たまに食べると美味しいね!

 

日清シスコ シスコーンBIG 塩バニラアイス味 190g

日清シスコ シスコーンBIG 塩バニラアイス味 190g

 

 

でも、成分表をよく読んでみると、1食分40gに牛乳200gで計算されて作られていた。

自分の中でこれくらいかなーという量にすると、カロリー過多になるみたい。かと言って、推奨されている量で食べている人いない気がするな。

アメリカのドラマとかで食べているイメージの量は、40gなんてもんではないものね。

 

ということで、一瞬毎日の朝食はシスコーンとかにしようかと思ったけど、忙しくて食欲のないときの朝だけにしようと思う。

まあ、そんな日はほとんどないけどさ。

 

20190919記事作成